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亳州幼兒師范學校開展心理團體輔導活動幫助學生建立自信

發布時間:2022-03-11 15:21:50 作者:盛嵐 瀏覽:1799 次
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 3月11日,亳州幼兒師范學校邀請安徽省婦聯第十三屆執委、國家二級心理咨詢師、家庭教育高級講師林夕為學生們開展心理團隊輔導活動,來自2021級的40余名學生代表參加了此次活動。

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活動一開始,學生們自由分組并確定隊長、隊名和口號,在自我介紹中,組員之間增進了彼此的認識和情感。“一分鐘拍手活動”讓大家開始思考怎樣客觀看待自己;在“我的優勢樹”中,林夕老師通過游戲啟發學生,不僅要全面認識自己,更要學會贊美自己,欣賞自己。活動最后,“自信加油站”用行動進一步強化學生的自我管理和自我激勵。活動現場氣氛活躍,不少同學表示,通過此次心理輔導,對自己有了更多肯定的認識,開始對自己更有信心。

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此次活動的開展,讓學生們在活動中發現自己更多的優點和長處,更客觀地認識自我、悅納自我,掌握了提高自信的方法,明白了自信在成長過程中的重要性。(文:王婷 圖:于興祥 審核:馮兵 編輯:張丹)

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